Die meisten Menschen wissen vor lauter Ernährungsempfehlungen gar nicht mehr, wie sie sich in ihrer Lebenssituation ernähren sollen. Lass dich beraten, ich bringe Licht in den Ernährungsdschungel.

Was ich für dich tun kann

Individuelle Beratung beim Gewichtsmanagement
Umstellung der Essgewohnheiten
Optimierung der Leistungsfähigkeit im Alltag und im Beruf durch gesunde Ernährung
Strategien bei ernährungsabhängigen Beschwerden, wie Verstopfung, Allergien, Durchfall usw.
Darmreinigung (als Kur)
Gesteigertes Wohlbefinden
Besseren Schlaf, durch gute Ernährung
Beratung im Bereich der Nahrungsergänzung

Lasse dich ganzheitlich und individuell von mir beraten. Mit fachlichem Wissen, Tipps und Tricks begleite ich dich auf deiner Reise zu mehr Körper- und Wohlgefühl. Bei all diesen Veränderungen lernst du wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und merkst, was dir guttut und was nicht.
Nebst der Ernährungsumstellung liegt mir auch das Coaching am Herzen. Alte Muster zu erkennen und neue zu «schreiben», helfen, dass du nachhaltig mehr Wohlbefinden erlangst.

Preise und Paket

Feel good Paket 3-Monatsbegleitung

Damit Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen

Anamnese ca. 45-60 min.
Ernährungsprotokoll Auswertung und Erklärung
6 x 30 Minuten Coaching mit fachlicher Beratung, sowie Tipps und Tricks für die Alltagsumsetzung (vor Ort, telefonisch oder online)
Lösungsansätze definieren und Ernährungsempfehlungen abgeben

CHF 340 für 3 Monate

Einzelberatung

CHF 90/Stunde